
마녀 수프는 맛있어서 즐거운 다이어트로 선택받아 여전히 많은 사람의 사랑을 받고 있는 음식입니다. 식이섬유와 항산화 물질이 풍부한 야채들을 넣고 끓여 만든 야채스프로, 300 g 기준으로 약 93kcal 정도의 저칼로리 음식입니다. 마녀 스프는 다이어트뿐 아니라 디톡스 효과가 있는 해독 수프로도 알려져 있습니다. 또한 대용량으로 조리가 가능하기 때문에, 마녀 수프는 보관만 잘한다면 두고두고 먹을 수 있는 음식이기도 합니다. 귀차니즘을 이겨내고 맛있게 디톡스 다이어트를 즐길 수 있는 마녀 스프! 마녀 수프 레시피와 보관법, 효능, 주의할 점에 대해 총정리해보도록 하겠습니다. 마녀 수프 만드는 법 마녀 수프 만드는 법은 다양하지만, 제가 직접 만들어 먹어본 방법으로 소개드립니다. 수프 자체로 먹어도 맛있지만..
건강
2023. 8. 14. 20:37